Ogni pianta ha una storia... io le ascolto ...e la Curcuma racconta una storia antica, profumata di spezie e di Sole. una storia che unisce la tradizione alla scienza, la Terra al benessere , l'intuizione alla conoscenza.
Un viaggio tra tradizione e scienza
La Curcuma longa è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae , la stessa dello zenzero.
Le sue radici ,dal colore dorato intenso , sono state utilizzate per millenni nella medicina ayurvedica e nella cucina tradizionale orientale.
In India è conosciuta come Haldi , la spezia sacra: simbolo di purificazione ,energia vitale e protezione.
La sua polvere dorata , impieggata nei rituali e nei rimedi popolari , rappresenta il legame profondo tra la Natura e la salute dell'uomo.
Oggi la scienza moderna conferma ciò che la saggezza antica aveva intuito : la Curcuma è un potente alleato naturale per il nostro organismo.
La forza della Curcumina
Il suo principio attivo principale , la Curcumina , è responsabile del colore vivace e delle sue molteplici proprietà :
- Antinfiammatoria, aiuta a ridurre i processi infiammatori cronici .
- Antiossidante ,contrasta i radicali liberi e rallenta il rinnovamento cellulare
- Epatoprotettiva , favorisce la depurazione e sostiene la funzionalità del fegato.
- Digestiva , stimola la secrezione biliare e facilita la digestione.
Grazie a queste azioni , la Curcuma è particolarmente utile nei periodi di stress fisico e mentale ,nei cambi di stagione, e per chi desidera ritrovare l'energia e leggerezza.
Come assumerla correttamente
La curcumina da sola ha una biodisponibilità limitata, cioè viene assorbita con difficoltà dal nostro organismo. .
Per ottimizzare l'efficacia ,è consigliabile associarla alla Piperina , estratta dal pepe nero che ne potenzia l'assorbimento fino a 20 volte.
Simbolo di luce e armonia
La Curcuma non è solo una pianta officinale : è un simbolo.
Il suo colore rappresenta l'energia vitale e la rinascita , il colore che risveglia corpo e spirito .
E' la pianta che invita all'equilibrio ,alla presenza ,alla gratitudine.
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